"Trekroner" <xx> skrev i en meddelelse
news:435e8fb6$0$38727$edfadb0f@dread12.news.tele.dk...
> Vores børn på 1 og 3 får dagligt en vitaminpille (Livol multi total) der
> efter deklarationen stort set dækker det daglige behov for vitaminer.
> Min kone giver dem dog også nogle vitamindråber, da hun mener at de skal
> have lidt ekstra. (for at blive mere modstandsdygtige mod forkølelse osv.)
>
> Har dette nogen gavnlig virkning?
>
> Jeg mener at vitaminpillen dækker det daglige behov, og at ekstra
> vitaminer derfor ikke har nogen effekt.
>
> Hvad mener I?
>
>
> --
> Michael
> Brugt pigetøj sælges på
www.sitecenter.dk/pigetoej
> Brugt drengetøj sælges på
www.sitecenter.dk/drengetoej
Det er ganske unødvendigt. Der er IKKE en linær korrelation mellem hvor
meget vitamin man får og hvor modstandsdygtig man så bliver. HVIS man lider
af vitaminmangel (og dette er kun i tilfælde af at man ikke får varieret
kost) så er en pille alt rigeligt. Min personlige holdning er at det er
uansvarligt at give mere idet ikke alle vitaminer kan udskilles, og kan
således give forgiftning. Grunden til at man anbefaler at børn skal spise
vitaminpiller er at det er "nemmere" end at sikre at børn får en varieret
kost. Så det bedste råd er selvfølgelig at sikre at jeres barn spiser
varieret. Biotilgængeligheden af vitaminer i kost er ofte også langt højere
end i en pille.