"Peter Holmgren" skrev i en meddelelse
> "Ruth Nielsen" skrev i en meddelelse
>
> Faktisk er det "OHM" fra "Ohm mani padme hum" og er tibetansk.
>
> Et mantra kan være hvad som helst, og faktisk er det helt uden
betydning
> hvad ordene man siger er. Ordene har ingen effekt i sig selv. Pointen
er det
> fokus der opstår i sindet ved gentagelse. En anden populær måde at
skabe
> fokus i sindet på, er ved at have fokus på åndedrættet og kun følge
ens
> afslappede naturlige åndedræt ind og ud ad næsen.
>
> Den tibetanske buddhisme er en rodet blandings bunke af lokal
shamanisme,
> nye ideer og tiltag og et grundigt pift af hinduisme. Det er grunden
til at
> der er så mange retninger i tibetansk buddhisme. Tibetansk buddhisme
stammer
> fra den Indiske Vajrayana, som var en blanding af yogisk viden og
mahayana.
> Mahayana har udspring i theravada. Vajrayana har desuden mange
Hinduistiske
> elementer i sig.
>
> Fokus-meditationsformen er meget udbredt i Theravada, her kaldes den
> "Samatha". Theravada traditionen bruger så
vipassana(insigtsmeditation),
> bhavana(tema-meditation) og cankama(gående meditation)
>
> Der er så dem der prøver at skabe specielle energier og tror på at der
er en
> dybere åndelig effekt alt efter hvad man udtaler. Det kan man prøve -
det er
> uden effekt, men det sociale element kan være meget sjovt.
>
> Du kan forøvrigt spørge til det på
www.vihara.dk/forum/ , som huser
flere
> buddhistiske retninger og skoler på ét sted. Her kan du også blive
guidet
> til meditationsundervisere, der har begge ben plantet solidt på
jorden.
> faktisk er der lige blevet lavet en "Lokanasanti Meditation Club", som
> holder til i stenløse, men hvor underviserne er skovmunke.
(Lokanasanti =
> Verdensfred)
Skovmunke ! ! ! Det har jeg aldrig hørt før, men selvfølgelig hvorfor
ikke. Går man dybt ind i en skov, når det er meget varmt som de her
sidste dage, så vi man opdage, at der er en fantastisk stemning, der
hvor mange træer danner skygge. Det er ligesom træerne fjerner den
værste varme, men giver noget andet i stedet, som er fantastisk at
opleve. Så - jo, jeg kan da godt forestille mig, at nogen har fået lyst
til at være skovmunke.
Jeg siger tak for adressen på det forum. Og tak for det øvrige.
Der fik jeg en hel masse andre vinkler på visse ting.
Hilsen Ruth