/ Forside / Interesser / Fritid / Sport / Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Sport
#NavnPoint
refi 3860
ans 3423
Nordsted1 3104
Stouenberg 2510
Kortoverv.. 2244
jakjoe 2179
katekismus 2170
pve 1965
fdbm 1839
10  Klaudi 1810
Proteinpulver....virker det???
Fra : Michael, Fyn


Dato : 24-10-05 19:16

Er netop gået i gang med at træne - primært pga dårlig ryg, men osse for at
få en større overkrop.

Jeg spiser nok ikke ligefrem som en topatlet (læs=spiser usundt og for
lidt).

Vil jeg have nogen gavn af at købe mig fattig i diverse kosttilskud, såsom
kreatin og proteinpulver? I så fald, nogle gode råd til hvilken slags, mærke
osv. Osse gerne mængde.

Al hjælp og opklaring modtages med tak.


--


Med venlig hilsen

Michael, Fyn





 
 
Michael (25-10-2005)
Kommentar
Fra : Michael


Dato : 25-10-05 00:56

Køb en liter kakaomælk i den lokale Fakta eller Netto til lidt over en
5'er og drik den efter du har trænet.

Det virker fint og tilfører kroppen en god mængde protein, som den kan
bruge til at genopbygge musklerne. Det er meget billigere og så smager
det bedre...

/michael



Michael, Fyn wrote:
> Er netop gået i gang med at træne - primært pga dårlig ryg, men osse for at
> få en større overkrop.
>
> Jeg spiser nok ikke ligefrem som en topatlet (læs=spiser usundt og for
> lidt).
>
> Vil jeg have nogen gavn af at købe mig fattig i diverse kosttilskud, såsom
> kreatin og proteinpulver? I så fald, nogle gode råd til hvilken slags, mærke
> osv. Osse gerne mængde.
>
> Al hjælp og opklaring modtages med tak.

Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177549
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408820
Brugere : 218887

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste