/ Forside / Interesser / Fritid / Sport / Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Sport
#NavnPoint
refi 3860
ans 3423
Nordsted1 3104
Stouenberg 2510
Kortoverv.. 2244
jakjoe 2179
katekismus 2170
pve 1965
fdbm 1839
10  Klaudi 1810
Vandbeholder(e) til langdistanceløb - hvad~
Fra : Tommy Ipsen


Dato : 18-08-04 17:40

Hej alle

I forbindelse med træning til marathon, har jeg behov for at have væske
med på de lange ture - både for bedre at kunne holde til strabadserne,
men også for at vænne kroppen til at indtage væske under løb.

Indtil videre har jeg løbet med 2x½L flasker - én i hver hånd og så
sørget for at fordele drikkeriet lidt ligeligt, men det er lidt
krampagtigt i længden og virker nok heller ikke befordrende for løbestilen!

Derfor vil jeg godt høre, hvad der findes af "professionelle"
alternativer og gerne hvor man kan få det henne - også gerne om folks
erfaringer med de forskellige muligheder.

På forhånd tak!

Med venlig hilsen

Tommy Ipsen

 
 
Rundude (21-08-2004)
Kommentar
Fra : Rundude


Dato : 21-08-04 13:32

løb i sløjfe - så du kommer forbi dit udgangspunkt og hav en ekstra flaske
stående der....
Hvis du ik bor så du kan ha en ekstra flaske stående uden at vide om den er
der når du kommer tilbage, ja så kender du måske din hastighed og kan sige
hvad tid du regner med at komme forbi et givent punkt (+/- 1-2min) og så få
"langning"....

endelig kan du have en makker med på cykel med væske/sportsdrik/banan til de
lange ture...

god vind

mvh
Rundude aka kenneth

"Tommy Ipsen" <tipsen@imada.sdu.dk> skrev i en meddelelse
news:41238654@news.wineasy.se...
> Hej alle
>
> I forbindelse med træning til marathon, har jeg behov for at have væske
> med på de lange ture - både for bedre at kunne holde til strabadserne,
> men også for at vænne kroppen til at indtage væske under løb.
>
> Indtil videre har jeg løbet med 2x½L flasker - én i hver hånd og så
> sørget for at fordele drikkeriet lidt ligeligt, men det er lidt
> krampagtigt i længden og virker nok heller ikke befordrende for
løbestilen!
>
> Derfor vil jeg godt høre, hvad der findes af "professionelle"
> alternativer og gerne hvor man kan få det henne - også gerne om folks
> erfaringer med de forskellige muligheder.
>
> På forhånd tak!
>
> Med venlig hilsen
>
> Tommy Ipsen



Karsten K (26-08-2004)
Kommentar
Fra : Karsten K


Dato : 26-08-04 17:54

Der er flere løsninger alt efter hvor meget væske du vil bære på. Jeg bruger
selv denne her:
http://www.lookout.dk/?side=3&vare_id=321&toplevel=1
Den findes også med 2 flasker. En anden løsning er denne rygsæk:
http://www.lookout.dk/?side=3&vare_id=301&toplevel=1
Det er en 25L rygsæk med net på rykken. Normalt er jeg ikke vild med at løbe
med rygsæk, men det hjælper lidt, at der på denne er et net der hviler mod
ryggen, som sorger for lidt ventilation. Rygsækken har en lille åbning i
toppen til at trække en "vandslange" ud igennem. Så kan du have din væske i
rygsækken, og bruge "sugerøret". Man skal lige vænne sig til det. Men det er
utrolig praktisk ved længere ture om sommeren eller i bjerge hvor der kan
være ret øde.

KK



"Tommy Ipsen" <tipsen@imada.sdu.dk> skrev i en meddelelse
news:41238654@news.wineasy.se...
> Hej alle
>
> I forbindelse med træning til marathon, har jeg behov for at have væske
> med på de lange ture - både for bedre at kunne holde til strabadserne,
> men også for at vænne kroppen til at indtage væske under løb.
>
> Indtil videre har jeg løbet med 2x½L flasker - én i hver hånd og så
> sørget for at fordele drikkeriet lidt ligeligt, men det er lidt
> krampagtigt i længden og virker nok heller ikke befordrende for
løbestilen!
>
> Derfor vil jeg godt høre, hvad der findes af "professionelle"
> alternativer og gerne hvor man kan få det henne - også gerne om folks
> erfaringer med de forskellige muligheder.
>
> På forhånd tak!
>
> Med venlig hilsen
>
> Tommy Ipsen



Christian Holm (27-08-2004)
Kommentar
Fra : Christian Holm


Dato : 27-08-04 12:37

> En anden løsning er denne rygsæk:
> http://www.lookout.dk/?side=3&vare_id=301&toplevel=1
> Det er en 25L rygsæk med net på rykken.

Drikkesystemet kan klart anbefales, men hvis man bare skal have vand med og
ikke har behov for den store taske, findes der mange mindre modeller her:
http://www.camelbak.com/rec/products.cfm

mvh
Christian




Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177558
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408914
Brugere : 218888

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste