"mus" <spoi@sol.dk> skrev i en meddelelse
news:3f523584$0$24688$edfadb0f@dread14.news.tele.dk...
> Hej
>
> Jeg efterlyser nogle velsmagende og lette(mht. tilberedning) opskrifter
hvor
> der ikke er kulhydrater i form af brød, ris, pasta etc. Gerne med masser
af
> grøntsager
>
> Det skal gerne være nogle min mand også kan spise. Nej ham kender i jo
> ikke*GG*. Han er ikke kræsen men det må gerne være mættende og
velsmagende -
> evt kan han jo få lidt ris mm til.
>
> Jeg ønsker ikke at deltage i vægtkonsulenterne eller andre kostprogrammer
> men vil bare prøve at bedre mine kostvaner - ikke drastisk, men så jeg kan
> holde det. Jeg vil ikke undgå brød mm totalt men bare skære lidt ned og
evt
> spise et par aftensmåltider om ugen uden kartofler, ris mm.
>
> Håber der er nogen der kan give mig nogle gode opskrifter eller link.
>
> Ligger også selv inde med nogen gode opskrifter, hvis der er nogen der
> skulle være interesseret.
>
> mvh
> LN
>
>
Jeg har lavet en opskriftsamling, der følger DDV-principperne. Jeg smider
den lige i dk.binaer. Ellers er der masser af gode opskrifter på
http://opskrifter.heede.dk/opskrifter/
--
Mange hilsner
Therese
www.elverdalen.dk
>