/ Forside / Interesser / Helbred / Slankekure / Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Slankekure
#NavnPoint
henningbo.. 2235
ans 1415
vaxen 1300
dova 889
miritdk 860
disken 790
Mordex 720
Nordsted1 649
Jernladyen 626
10  briani 560
hypoteser fra "er det nok?"
Fra : Jan Mejer Rasmussen


Dato : 17-08-03 08:02

* Ved motion stiger appetitten og dermed også føde-indtagelsen.

* At begynde at motionere kan være kickstarten til at spise sundt.

* Kostomlægning er essentielt, hvis man gerne vil have et permanent vægttab.

* Det er velkendt at motion stimulerer appetit-centeret i hjernen.

* Motion er sundt, men hvis du spiser den forkerte mad, så vil det være
begrænset, hvor stort vægttabet vil være alene af motion.

* Man kan sagtens tabe sig
ene og alene ved at begynde at motionere

* Nogle kan tabe sig ved at at lade være med at motionere og samtidig spise
flere kalorier end de plejer.

* Dårlige madvaner er ikke nødvendigvis lig med vægtstigning.

* Dårlige madvaner kan have mange forskellige konsekvenser.

* ( der må være flere men jeg kunne ikke finde dem lige nu )



 
 
Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177558
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408924
Brugere : 218888

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste