---

Hej

Er der nogen der kan fortælle mig lidt om hvor meget kroppens
basis-forbrænding ændre sig i forbindelse med ændring i andelen af
muskelmasse i forhold til fedtvæv?

Muskler skulle jo gerne forbrænde en del flere kalorier, men er der nogen
der kan give lidt flere informationer eller henvise til et sted på nettet
med direkte links?

I forbindelse med både styrketræning og konditionstræning under vægttab,
hvordan finder man så ud af hvad der er øget muskelmasse og hvad der er tabt
fedtvæv? Hvor præcis er en fedtprocent-måling - er det noget hvor man kan se
fremskridt uge for uge?

Hvordan vil 5 timer styrketræning pr uge ændre muskelmassen? Sikkert svært
at svare på, men nogen der har en tommelfingerregel?

/ morten