---

Hvad forbrænder man generelt ved en tur i svømmehallen? Fx.: i 45 min. ved
alm brystsvømning?

//Mae

---

På førlgende sider http://www.claus-styk.dk/faktor.htm og
http://www.netdoktor.dk/overvaegt/artikler/energiskema.htm kan du se
tabeller over ca. hvor meget du forbrænder ved en times aktivitet. De er
meget gode at gå ud fra.

Venlig hilsen
Katrine

"Mae" <espressopigen@hotmail.com> wrote in message
news:cydB8.2391$274.127340@news010.worldonline.dk...
> Hvad forbrænder man generelt ved en tur i svømmehallen? Fx.: i 45 min. ved
> alm brystsvømning?
>
> //Mae
>
>

---

> Hvad forbrænder man generelt ved en tur i svømmehallen? Fx.: i 45 min. ved
> alm brystsvømning?

Det kommer an på hastigheden Man taber sig lige meget ved 5 km gang/løb,
12 km cykling eller 1400 m svømning. Vejer du 100 kg, så taber du dig 500
kcal ved en af de tre former.

Mvh Maria

---

Hej Maria.
Hvis man vejer mindre end de 100 kg, vil man så tabe sig mere eller mindre
end 500 kcal?
Mvh Mae

"Maria Frederiksen" <mf@easyfrag.dk> wrote in message
news:ab6q55$r83$3@sunsite.dk...
> > Hvad forbrænder man generelt ved en tur i svømmehallen? Fx.: i 45 min.
ved
> > alm brystsvømning?
>
> Det kommer an på hastigheden Man taber sig lige meget ved 5 km
gang/løb,
> 12 km cykling eller 1400 m svømning. Vejer du 100 kg, så taber du dig 500
> kcal ved en af de tre former.
>
> Mvh Maria
>
>

---

hejsa

>Hvis man vejer mindre end de 100 kg, vil man så tabe sig mere eller mindre
>end 500 kcal?

Man vil tabe sig mindre.
Jo mere man vejer, jo mere energi bruger kroppen, når man udfører et
stykke arbejde.
Mvh
Linda Sørensen
http://www.gladogslank.dk - din kommende guide til sundhed og livsglæde