lol flash
Jeg er personligt på på nupo kur, på dag 5. Den er barsk, men den virker helt vildt. Har tabt 2 kg allerede.
Når jeg har nået den ideelle vægt skifter jeg madvaner til sund og fedtfattig kost.
Det er nemmere at bibeholde vægten end at tabe sig, når man ser sig selv som dejlig slank og sund.
Den giver også disciplin, og der er alle vitaminer og mineraler i, og så renser den ud.
Efter 3 dagen, er sult kun psykisk. Men man skal ikke regne med at man får lyst til at træne imens, eller lave andet hårdt fysisk arbejde.
Og personligt syntes jeg det smager godt.
For ikke at kede mig må jeg drikke hvad jeg vil, bare der ikke er sukker i, eller mælkeprodukter. Cafe´latte og Chaichino undtaget. Man skal også forkæle sig lidt.
Men i bund og grund ville jeg selvfølgelig som alle andre skriver, hellere skifte madvanerne ud og leve sundt og fornuftigt hele året.
Men det er jo nemt for en slank person at sige.
Jeg har før tabt 10 kg. på nupo kuren. Bagefter skiftede jeg madvaner og bibeholdte min vægt i over 1½ år.
Men så følsom og temperrementsfuld et menneske som mig skifter hurtigt sindstilstand.
Jeg kan holde hvad som helst i kortere tid. Den strengeste kur, og den hårdeste træning. Men efter nogle måneder må jeg videre i mit liv.
Det er nok rastløshed det bunder i.
Hvis nu Danmark var i borgerkrig, og man kæmpede mod en besættelses magt, havde man nok ikke tid til at gå så meget op i så små ting som at få et kick af at æde sig stop mæt.