Hørfrø gift eller sundt???? 26-11-08 15:53 : Sunowich 26-11-08 16:01 : Olesen-50 26-11-08 16:06 : Sunowich 26-11-08 16:08 : Sunowich 26-11-08 19:22 : HelleBirgitte 26-11-08 20:01 : Camillasmoster 26-11-08 21:19 : piaskov 26-11-08 21:22 : Camillasmoster 26-11-08 21:27 : piaskov 26-11-08 21:38 : Camillasmoster 26-11-08 21:40 : piaskov 26-11-08 22:07 : Sunowich 26-11-08 23:39 : Camillasmoster 27-11-08 01:08 : o.v.n. 27-11-08 13:58 : Birgitta 27-11-08 14:00 : Camillasmoster 29-12-08 10:58 : ryan1312

Hørfrø gift eller sundt???? Fra : ryan1312 Vist : 3330 gange 100 point Dato : 26-11-08 15:35

Må man spise hørfrø på i sin morgenmad?? Jeg plejer at drysse 2 spsk hørfrø ud over min havregryn hver morgen, men har så lært at det er usundt, ja lige frem giftigt. Jeg knuser dem ikke længere, men tager dem lige fra posen og drysser på, så er det farligt og usundt??? Andre siger det er ok hvis jeg varmer den lidt i ovnen inden, men bliver det sunde fedt som er i hørfrøene så ikke til farlig fedt ??? Hvis ikke hvor længe skal de så varmes????

Kommentar Fra : Sunowich Dato : 26-11-08 15:53

Hørfrø har altid været sundt selvfølgelig skal man ikke overdrive ,men det er godt for fordøjelsen

Kommentar Fra : Olesen-50 Dato : 26-11-08 16:01

Ryan1213, Kan du komme i tanke om bare en fødevarer, som ikke er blevet kritiseret, truet med at være farlig?? Mælkeprodukter, æg, fisk, grøntsager, kød, frugt Hvis man skal stole på alt hvad man hører, så er der intet tilbage, vi roligt kan spise Så spis du dine hørfrø, som du plejer

Kommentar Fra : Sunowich Dato : 26-11-08 16:06

Her er lige et par sider om emnet ...værsko at læse http://www.google.dk/search?hl=da&q=H%C3%B8rfr%C3%B8&meta=

Kommentar Fra : Sunowich Dato : 26-11-08 16:08

Faktisk er der 32.800 sider om emnet

Kommentar Fra : HelleBirgitte Dato : 26-11-08 19:22

Selvfølgelig kan du spise et par spsk hørfrø hver dag - som du plejer Men du har ret i, at man ikke skal overdrive indtagelsen af hørfrø, det samme gælder forøvrigt solsikkekerner og andre fede kerner. Læs Fødevarestyrelsens råd om emnet her lhttp://www.altomkost.dk/Services/Nyhedsrum/Nyheder/2008/Foedevarestyrelsen_frarader_+hoejt_indtag_af_solsikkekerner_og_horfro.htm

Kommentar Fra : Camillasmoster Dato : 26-11-08 20:01

Og du får ingen gavn af hele hørfrø.... de smutter bare gennem systemet... Dét fedt (smørelse) din krop har brug for er netop en god idé at få fra diverse frø. Men du skal jo ikke "æde" løs, for så tager du på, nøjagtigt ligesom med andet fedt! Alt med måde, så går det ikke helt galt Hanne

Kommentar Fra : piaskov Dato : 26-11-08 21:19

Hej. Neeej man må ikke bare spise ...man har fundet ud af at hørfrø i "rå" tilstand er giftige.

Kommentar Fra : Camillasmoster Dato : 26-11-08 21:22

Dét var ost osse..... Hanne

Kommentar Fra : piaskov Dato : 26-11-08 21:27

Hej igen Se lige her: http://www.altomkost.dk/Services/Nyhedsrum/Nyheder/2008/Foedevarestyrelsen_frarader_+hoejt_indtag_af_solsikkekerner_og_horfro.htm

Kommentar Fra : Camillasmoster Dato : 26-11-08 21:38

Åvkæj - ja, man kan altid lære noget nyt!

Kommentar Fra : piaskov Dato : 26-11-08 21:40

Citat Åvkæj - ja, man kan altid lære noget nyt! YES !!!!

Kommentar Fra : Sunowich Dato : 26-11-08 22:07

Her er vist ikke tale om stort indtag så spis du bare videre

Kommentar Fra : Camillasmoster Dato : 26-11-08 23:39

Som man altid har sagt: Man må aldrig overdrive - uanset, hvad det handler om, æ ou...

Accepteret svar Fra : o.v.n. Modtaget 50 point Dato : 27-11-08 01:08

Hørfrø er sundt i små mængder og det er små mængder du snakker om her, rå ubehandlede hørfrø virker som afføringsmiddel hvis du har brug for det, du får den modsatte virkning hvis du koger frøene og spiser grøden, det er godt ved diarre. Olien der kan udvindes af hørfrø er IKKE sund tværtimod, linolie bruges blandt andet at smøre på træværk og blande i maling med mere, rest produktet efter at der er presset olie ud af hørfrø bruges til foder i landbruget, hørfrøkager er meget sunde. Så noget kan tyde på at det er olie indholdet vi ikke kan tåle i større mængder

Kommentar Fra : Birgitta Dato : 27-11-08 13:58

---øøø, der er cadmium i hørfrø og solsikkekerner... Og cadmiummet følger tørdelene. Så der er ikke cadmium i olien. ---Det er hørfrøkagerne, der er forurenede..

Kommentar Fra : Camillasmoster Dato : 27-11-08 14:00

Godkendelse af svar Fra : ryan1312 Dato : 29-12-08 10:58

Tak for svaret o.v.n..

Du har følgende muligheder

Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål. Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.