Jeg har haft succes med at have den drikke plan jeg vil fortælle om her, jeg har givet mig selv lov til at drikke en cola light hver dag en halv liter, jeg kan bedst lide den med lime smag, så synes jeg at den saftevand der hedder fresh er rimelig god af en saftevand af være, den kan fås i flere varianter, og kan osse fås som iste, og den er selvfølgelig i light, i perioder er jeg helt pjattet med vand, og tilsætter gerne lime skiver eller appelsin skiver, frossen frugt er osse godt frosne jordbær bruger jeg af og til, ja det er faktisk fantasien der sætter grænser.
I perioder drikker jeg meget danskvand og der kan jeg bedst lide den billige i 2 liters flasker der er ikke så meget kulsyre i.
Så hvis man varierer det lidt synes jeg personligt ikke at man løber træt i det hvad drikkevarer angår.
Om morgenen tillader jeg mig osse den luksus at drikke et glas appelsin juice, og engang i mellem kan jeg osse finde på at blande et glas cacao med mini mælk den økologiske, på denne måde er det da lykkedes mig at tabe 14 kg via kostomlægning og at drikke med omtanke.
|