SmaRTrxxv skrev den 08-04-2005 00:23:
> Carsten Riis wrote:
>
>> SmaRTrxxv skrev den 07-04-2005 19:12:
>>
>>
>> Det var heller ikke vægttabet vi debatterede, men alene hvordan
>> Marmeladen fungerer i DDV-konceptet.
>
>
> Nej, Rikke bragte kun energi indholdet på bane.. og uanset om der er
> sukker eller ej i marmeladen fra DVV er der stadig mere energi i..
>
Husk lige: Det hedder DDV DeDanskeVægtkonsulenter. Og ikke DVV.
Og uanset hvor meget du vender og drejer dig i energital, så er DDVs
marmelade stadig tilladt indenfor DDVs koncept med de 15 gram pr. dag.
Finder du en marmelade uden sukker som har færrere kalorier, så må du
stadig kun få 15 gram, såfremt du vil holde dig indenfor konceptet.
Er du ligeglad med konceptet, så kan jo også være ligeglad med
DDV-marmeladen
>> Og hvordan DDV-konceptet fungerer generelt.
>
>
> Det var dig som begyndte på det..
>
Ja, men kun for at fortælle hvorfor DDV har marmeladen i deres sortiment.
Marmeladen i sig selv er ikke slankende. Det er jo også noget vrøvl at
sige. Hvem har dog sagt det?
Det er jo hele konceptet i sin helhed du skal se på. Og ikke kun på et
enkelt produkt som i konceptet er en mulighed og ikke et must, som
derudover kun er en meget meget lille lille del af helheden.
> Muligvis, men man ville opnå præcis samme vægttabt med 18 gram alm.
> marmelade
>
>
Muligvis, men så holder man sig ikke til DDV-konceptet.
Hvis du laver dit eget koncept, så kan du jo gøre som det passer dig.
Hvad er alm. marmelade? Med eller uden sukker?
>> Hvormange kalorier der i marmeladen er ligegyldigt.
>
> Nej, overflødig energi ophobes som fedt i kroppen.. og det er uanset om
> det kommer fra kulhydrat, protein eller fedt..
>
Tro mig, i DDVs koncept er der ingen overflødig energi.
Det er et lavkalorie-koncept, hvor man faktisk kan indtage op til 4 kilo
mad+drikke og så stadig tabe sig.
>>
>> Har du nogensinde afprøvet DDV-konceptet.
>
> Nej, jeg kan godt finde ud af at tabe mig uden hjælp..
> Jeg ved godt at det drejer sig om at bruge mere energi end jeg spiser..
>
Tillykke med det! Vil du så være venlig ikke at gøre dig klog på DDVs
koncept, når du ikke engang gider at undersøge det nærmere?
Det er godt du har fundet de vise sten. Men hvordan vil du omsætte dem
til handling? Gerne en handling der holder i længden.
mantra'et med brug mere energi end du indtager.
Det kender alle. Det er ikke nogen hemmelighed som specielt du har fundet.
DDV er bare en af de mange handlingsansvisninger som findes på
slankemarkedet.
WW er en anden.
Atkins en tredje
South Beach en fjerde.
og sådan kunne jeg blive ved.
Hvert koncept har sine fordele og ulemper på forskellige niveauer i ens
dagligdag. Og jeg vil ikke engang lave en prisdiskussion.
Jeg har lige fundet et nøglebundt bestående af 7 nøgler, som jeg agter
at omsætte til en "brug mere energi end jeg indtager"-dagligdag
Jeg kommet et sted hen, hvor det bedste råd jeg kan give er, at find
"det" der virker for dig. Vær konsekvent Og gennemfør det! Så kan det
ikke andet end lykkedes.
Det der virker for dig, det virker ikke nødvendigvis for andre.
en udbasunering af mantra'et brug mere end du indtager.... Yikes, hvor
konstruktivt syntes du selv det er for en videre diskussion.
>> Følger du konceptet til punkt og prikke, så virker det. Og der
>> tillader man altså 15 gram marmelade pr. dag, sålænge den er sukkerfri!
>
> Ja, det virker.. men det er stadig fordi man får mindre energi ind end
> man spiser...
>
Derfor regner/måler man i det daglige i gram. Og ikke i kalorier.
Det er jo ingen der tvivler på, at der ligger kalorier bag
beregningerne. Tilgengæld har man ikke brug for at følge kalorietabeller
og glykemiske-indekstabeller og hvad der ellers er i det daglige.
Alt i DDV-konceptet er regnet ud i gram for brugeren/medlemmet.
Hvorfor skal man så gå til DDV-møderne. Jo det bør man gøre pga.
disciplinen, psykologien, motivationen mv. når man altså har brug for
den slags.
Kan man klare det selv på sin egen måde, så er det jo bare om at komme
igang med at omsætte mantra'et brug mere end du indtager til handling.
> > Finder du en med færrere kalorier, hurra for dig. Men du må stadig kun
>
>> få 15 gram, da man ikke tæller kalorier men gram!
>
>
> Pas på med den tankegang, den kan gøre dig syg, ja iværste fald slå dig
> ihjel.. og jo man tæller netop gram på baggrund af energi indholdet i de
> enkelte fødevarer.. prøv at spørge en voksen næste gang du er til et
> DVV-møde
>
Grow up.
Find lige ud af hvad man skal indtage, hvad man må indtage og hvad man
ikke må indtage indenfor DDV-konceptet.
Der er rigelig af mad.
Får man fysisk ubehag ved at følge konceptet, så må man jo konsultere
sin læge eller tilsvarende. Det bliver der jo også nævnt til møderne.
Jeg har været til et møde, hvor et medlem fortalte at hun altså brækkede
sig over alle de grønsager, så sagde konsulenten altså at hun ikke skal
spise så meget af grønsagerne og tilgengæld gav hende et par
alternativer ved en personlig samtale efter mødet. Så der er
indbygget noget fleksibilitet i DDV-konceptet for de få mennesker der
har det fysisk svært ved den mængde mad.
For mange mange mennesker er det ikke uoverkommeligt.
>
> Og held og lykke med dit vægttab--
og til dig også. Men sæt dig lige ind i de forskellige koncepter før
du gør dig klog på dem.
Du spreder utrolig meget negativitet ved, at du udtaler dig om et
koncept du ikke har sat dig ind i.
Specielt når du er så ny i gruppen som du er (i hvert fald ud fra det
navn/email du bruger her)
--
mvh Carsten Riis
Red liv! 4 gange om året
http://www.bloddonor.dk
Du ved ikke om du får brug for det