KNM wrote:
>
> Et andet spørgsmål melder sig nu. JEg har i aften tænkt mig at lave den
> fiskefad der er nævnt i den blå bog. Den indeholder blandt andet:
> 100 g gulerødder
> 100 g peberfrugter
> 50 g forårsløg
>
> Så er det jeg er i tvivl om, om de tæller med til de 300 g grøntsager, eller
> skal man stadig have dem ved siden af??
>
De tæller med i de 300 gram. Husk dog den ½ dåse flåede tomater. Den
drænede vægt tæller.
De dåser jeg kender indeholder 240 gram tomat (drænet vægt).
dvs. retten indeholder 370 gram grønsager.
> Jeg håber der er nogen der sidder inde med et svar, da det jo er i aften jeg
> vil lave det...
>
jepper.
--
Med venlig hilsen Carsten Riis
Vær med til at redde liv ca. 4 gange om året
http://www.bloddonor.dk