Hans Mikkelsen (slet LO3BL) skrev den 27-09-2007 14:24:
> Mojn !!
>
> Eet er hvad kalorietabellerne sige, ud fra forskellige udgangspunkter,
> noget andet er virkeligheden !!!
>
> Feder det at spise eet eller to hårdkogte æg med groft rugbrød til,
> sammenlignet med at spise 2-3 stykker rugknækbrød med 45% ost ??
>
> Er der nogen der har et link der behandler æg og deres fedende
> virkning
For at få det præcise tal, så må du lige igang med vægten og foodcomp.dk
(evt. næringsfortegnelsen på produkternes emballage).
dvs. vej hver ingrediens for sig og så kombiner dem som du måtte have
brug for.
Jeg vil - med et skud fra hoften - mene at det er osten som er den
"synderen". men det kommer naturligvis an på hvor meget ost du kommer
på brødet.
--
med venlig hilsen
www.de3faktorer.dk
Carsten Riis Mere skal der ikke til
for varigt vægttab.