"C.H" <vaxen7@hotmail.com> skrev i en meddelelse
news:e4c289$1d1$1@newsbin.cybercity.dk...
>
> "M. Andersen" <ikke@taleom.dk> skrev i en meddelelse
> news:4468cca8$0$27511$edfadb0f@dread11.news.tele.dk...
>> Hej gruppe
>>
>> Jeg har været ved akupunktør og hun siger, at min tunge er hævet og at
>> det kan være bugspytkirtlen der er overbelastet. Mit spørgsmål er ganske
>> enkelt - kan man gøre noget for at lette bugspytkirtlens arbejde?
>>
>> På forhånd tak
>>
>> Mette
>
> Hejsa Mette - Herligt du smuttede herover
>
> Når tungen er svulmet op og man kan se tandmærker i siderne på den, så
> betyder det, at den energi, der kommer fra bugspytkirtlen er belastet -
> ikke selve bugspytkirtlen.
> Denne energi sørger i følge TCM for flere ting nemlig fordøjelse og
> optagelse af føde og cirkulation af væsker i kroppen. Hvis den skal bruge
> for meget energi på at fordøje, vil man opleve, at det vil være
> væskeansamlinger i kroppen - det første sted er i tungen, som bliver
> opsvulmet.
> Dette betyder, at du spiser noget, som din krop ikke kan fordøje eller
> under forhold, som er svært for denne energi arbejde i.
> Hvis du ved, at der er ting, du ikke kan tåle så godt, så skal du stoppe
> med at spise det med det samme (hvis jeg var dig, ville jeg straks
> udelukke hvede og mælk af kosten i en periode ogse, om ikke der vil være
> en markant forandring - dette er ofte syndere ved belastning af denne
> energi). Du skal forsøge at spise din mad tilberedt - lidt mindre rå
> salat, lidt mere kogte grøntsager. Spis og drik varme ting, bouillon, grøn
> the, kogt vand med ingefær eksempelvis, og skru langt ned for
> isterningerne - også i varmt vejr
> Og så skal du sørge for ikke at spise noget tungt efter klokken 18 om
> aftenen. På dette tidspunkt er energien i en slags dvale, og der vil
> derfor komme madophobninger, der svækker energiens arbejde.
>
> Du kan selv holde øje med din afføring, og se, hvordan det går - den
> afslører, ligesom tungen, hvordan bugspytkirtlens energi har det.
> Sandsynligvis er den lige nu lys, lidt løs, måske til tider tubeformet og
> der er ufordøjede madrester i den. Hvis denne energi er god, er afføringen
> brun (ikke meget mørk), en fast pølse uden ufordøjede rester i. Desuden er
> den lugtløs og regelmæssig en gang om dagen. (Der kan være andre forhold i
> kroppen, der spiller ind, så den er ikke skudsikker - men det er tungen
> tilgengæld - hold øje med tandmærkerne, så vil du kunne følge med)
>
> Det var en hurtig forklaring og et forslag til at gøre livet lettere for
> din bugspytkirtel-energi
> Skriv, hvis du vil vide mere..
>
> CH
Tak for svaret CH
Jeg prøvede sidste år at droppe mælk, sukker og hvede - men det gjorde ingen
forskel for mig. Jeg spiser stadig ikke så meget hvede og sukker, men da jeg
hurtigt fik tegn på kalkmangel spiser jeg en skive ost og 1/4 liter mælk om
dagen.
Min afføring er fin, brun, fast (ser den i hvert fald ud til) og lugtende,
men ikke ildelugtende. Jeg spiser dog en del frugt og let stegte grøntsager
og det kunne måske være årsagen.
MEN lad mig spørge dig - min kost er i det sidste halve år blevet ændret,
netop til at indeholde mere grønt - det siger mig ikke noget, men jeg gør
det fordi de kloge siger det er bedre end ris, kartofler og pasta. Kan det
være en omstillingsprocess, som blot skal have tid?
Jeg drikker urtethe nu - 1 liter om dagen. Morgen Urte The fra
billigthe.dk - den eneste urtethe jeg kan få ned udover jasminperlethe.
Mange hilsner og endnu engang tak for hjælpen!
Mette