|
|
 | "Musse-skulder"-er der en doktor tilstede?
Fra : Per Madsen |
Dato : 29-09-03 12:00 |
|
Jeg er sgu bange for, at jeg har reddet mig en musse-skulder 
Ihvertfald kan jeg ikke løfte hjøre arm op over hovedet, uden det føles
som om der jokkes et søm ind i skulderen,- hvilket ikke er så
hensigtsmæssigt når man også spiller volley...
Hvis der er nogen, der kender nogle øvelser eller lignende tiltag, der
kan kurere sådan en skulder, vil jeg meget meget gerne høre om det.
På forhånd tak...;-(
--
Mhv.
Per,-...nu på Ipren
www.ecotox.dk,- Links til uundværligt mac software, sites, musik etc.
| |
 Martin Ammentorp (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Martin Ammentorp |
Dato : 29-09-03 12:41 |
|
Per Madsen <permandREMOVETHIS@cool.dk> wrote:
> Hvis der er nogen, der kender nogle øvelser eller lignende tiltag, der
> kan kurere sådan en skulder, vil jeg meget meget gerne høre om det.
> På forhånd tak...;-(
Lidt profylakse: Anskaf en wacom tegneplade - min musealbue nægter nu at
bruge mus, tegneplade er et must
venlig hilsen
Martin
--
MA @ 55.01.46N/11.50.39E - www.ammentorp.org - fjern xyz fra mailadresse
--and don't forget to boogie
| |
Preben Bødker Nielse~ (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Preben Bødker Nielse~ |
Dato : 29-09-03 12:43 |
|
Per Madsen <permandREMOVETHIS@cool.dk> wrote:
> Jeg er sgu bange for, at jeg har reddet mig en musse-skulder
> Ihvertfald kan jeg ikke løfte hjøre arm op over hovedet, uden det føles
> som om der jokkes et søm ind i skulderen,- hvilket ikke er så
> hensigtsmæssigt når man også spiller volley...
> Hvis der er nogen, der kender nogle øvelser eller lignende tiltag, der
> kan kurere sådan en skulder, vil jeg meget meget gerne høre om det.
Hæng kæresten op i loftet, i ført noget frækt.
Lad hende hænge en uge og smid alle taburetter og stiger væk
- skulderen er kureret.
> På forhånd tak...;-(
Lad os venligst høre om (og se resultaterne 
/Preben
--
Preben Bødker Nielsen
preben AT ravnekrogen.dk . ICQ 138052172 . AIM prebenbodker
| |
Frank Løkkegaard (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Frank Løkkegaard |
Dato : 29-09-03 13:58 |
|
spam@events.dk (preben bødker nielsen) writes:
>
>Hæng kæresten op i loftet, i ført noget frækt.
>Lad hende hænge en uge og smid alle taburetter og stiger væk
> - skulderen er kureret.
Hmmm, siden hvornår er du begyndt at praktisere?
Du må gerne blive min læge  ))))))))))))
>
>
Jeg kan varmt anbefale en tegneplade - det giver mulighed for at veksle.
Hvis man så samtidig gør litd ud af at lære tastaturgenvejene, kan man
reducere musearbejdet brydeligt. Det hjalp mig, dengang jeg havde en
skulder og et håndled, der bare ALTID gjrode ondt.
--
Frank Løkkegaard
Et hus uden bøger er fattigt, også når skønne tæpper dækker dets gulve og
kostbare tapeter og billeder væggene. Hermann Hesse
| |
Henry Lerche Madsen (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Henry Lerche Madsen |
Dato : 29-09-03 14:57 |
|
Per Madsen wrote:
> Jeg er sgu bange for, at jeg har reddet mig en musse-skulder
> Ihvertfald kan jeg ikke løfte hjøre arm op over hovedet, uden det føles
> som om der jokkes et søm ind i skulderen,- hvilket ikke er så
> hensigtsmæssigt når man også spiller volley...
> Hvis der er nogen, der kender nogle øvelser eller lignende tiltag, der
> kan kurere sådan en skulder, vil jeg meget meget gerne høre om det.
> På forhånd tak...;-(
>
Drik en Albani hvis det ikke hjælper så tag en mere.....
| |
Per Madsen (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Per Madsen |
Dato : 29-09-03 15:16 |
|
Henry Lerche Madsen <lerchefjerndette@aarstiden.dk> wrote:
> Drik en Albani hvis det ikke hjælper så tag en mere.....
Tak for rådene
Indtil videre er det tegneplade-rådet der fører, - trapez- og
Albani-rådene er forlængst afprøvet, men havde dog ikke den ønskede
effekt 
Ellers nogen gode råd når nu skaden er sket?!
...måske vi skulle ha' Dr. Münster på banen?!
--
Mhv.
Per,-...der søger lejl.i Kbh.
www.ecotox.dk,- Links til uundværligt mac software, sites, musik etc.
UPDATED!
| |
 Henrik Münster (30-09-2003)
| Kommentar
Fra : Henrik Münster |
Dato : 30-09-03 23:40 |
|
Per Madsen <permandREMOVETHIS@cool.dk> wrote:
> Ellers nogen gode råd når nu skaden er sket?!
>
> ..måske vi skulle ha' Dr. Münster på banen?!
Tak for tilliden, men jeg kan nok ikke tilføje noget. Det er meget svært
at komme af med overbelastningsskader. Jeg har selv prøvet det, og man
kan nogle gange gå med det i månedsvis, også selv om man helt undgår
det, der har givet skaden. Det skal man nemlig først og fremmest, selv
om det kan være svært. Martins henvisninger til Sundhed.dk ser fine ud.
Der kigger jeg også altid, hvis jeg er i tvivl om noget.
--
Henrik Münster
Esbjerg
Danmark
| |
Martin Petersen (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Martin Petersen |
Dato : 29-09-03 15:25 |
| | |
Per Madsen (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Per Madsen |
Dato : 29-09-03 15:52 |
| | |
Thomas Hansen (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Thomas Hansen |
Dato : 29-09-03 16:30 |
|
Per Madsen <permandREMOVETHIS@cool.dk> wrote:
> Jeg er sgu bange for, at jeg har reddet mig en musse-skulder
> Ihvertfald kan jeg ikke løfte hjøre arm op over hovedet, uden det føles
> som om der jokkes et søm ind i skulderen,- hvilket ikke er så
> hensigtsmæssigt når man også spiller volley...
> Hvis der er nogen, der kender nogle øvelser eller lignende tiltag, der
> kan kurere sådan en skulder, vil jeg meget meget gerne høre om det.
> På forhånd tak...;-(
Som volleyspiller tillader jeg mig at tvivle på at skaden skyldes
musebrug. Er du helt sikker på, du ikke har overbelastet den med for
meget volley?
Dine symptomer er i hvertfald mage til mine, når jeg har været til
stævne.
Det eneste råd jeg kan give dig er, at anskaffe dig en elastik til
skuldertræning og bruge den hver dag!
Go' bedring
Thomas
--
All hail the spotted kitty!
Reply to thomash-at-skydebanen.net
iChat: thoomz
| |
Per Madsen (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Per Madsen |
Dato : 29-09-03 21:41 |
|
Thomas Hansen <no@spam.net> wrote:
> Som volleyspiller tillader jeg mig at tvivle på at skaden skyldes
> musebrug. Er du helt sikker på, du ikke har overbelastet den med for
> meget volley?
> Dine symptomer er i hvertfald mage til mine, når jeg har været til
> stævne.
> Det eneste råd jeg kan give dig er, at anskaffe dig en elastik til
> skuldertræning og bruge den hver dag!
>
Jeg tvivler på det er volley'en, idet det dels er 4 år siden jeg
droppede volley på højt plan (måske var det den der droppede mig?!) med
de dertil hørende 4-5 ganges træning pr. uge, og dels fordi jeg som
hæver ikke har _så_ store belastninger af slagarmen. Jeg træner nu kun
1-2 gange om ugen så jeg tror ikke det er det, men det kan da ikke
udelukkes.
Jeg tror jeg anskaffer mig en tegneplade og en elastik, så armen kan
komme igang igen...
> Go' bedring
>
> Thomas
Tak ...Og tak for alle rådene
--
Mhv.
Per,-...der søger lejl.i Kbh.
www.ecotox.dk,- Links til uundværligt mac software, sites, musik etc.
UPDATED!
| |
thomas t (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : thomas t |
Dato : 29-09-03 19:42 |
|
> From: permandREMOVETHIS@cool.dk (Per Madsen)
> øvelser eller lignende tiltag
Jeg gik ind i MouseWare og byttede knappernes funktion (den billigste
logiTechmus). Det var selvfølgelig lidt arbejde at vænne sig til finmotorik
i venstre hånd/ fingre, men det var skægt osse. Og det aflastede den højre
meget.
| |
Jørgen Angel (29-09-2003)
| Kommentar
Fra : Jørgen Angel |
Dato : 29-09-03 22:38 |
|
thomas t <spam.tomcat@pc.dk> wrote:
> finmotorik
> i venstre hånd/ fingre,
Gik for flere år siden over til at bruge tastaturgenveje.
Så blev der dømt slidgigt.
Brugte så mus. Går nu til fys med musearm.
Fik at vide, at det eneste der er værre end mus, er en hækkesaks - efter
at have klippet en å-bred med.... en hækkesaks!
Har I prøvet at retouchere en hel dags scanninger med en hækkesaksarm?
Life is a pain!
Jørgen
| |
thomas t (30-09-2003)
| Kommentar
Fra : thomas t |
Dato : 30-09-03 11:23 |
|
> From: angelFJERN@inet.uni2.dk (Jørgen Angel)
> Life is a pain!
Yes. But consider the alternative.
| |
|
|