randi wrote:
> i begyndelsen af januar var der følgende replik her i ng.:
>> er jeg begyndt at drikke grøn te (som forskerne mener hæver
>> stofskiftet med omkring 4 % ved tre kopper dagligt).......
>
> Er der nogen der ved noget om det er rigtigt at grøn te hæver
> stofskiftet hvis man drikker 3 kopper dagligt?
> Jeg har hørt noget om at grøn te er særligt godt for helbreddet
> (noget med nyren, leveren....)?
for ikke så længe siden havde jeg en debat med Mikkel om præcist samme emne
( som jeg iøvrigt stadig venter på svar på, om mine links var seriøse
nok*G*)
men her får du lige de links igen....
jeg synes selv dette link
http://www.maxipharma.dk/gronte.htm
hvor de skriver: Nyt er det at man er blevet opmærksom på, at grøn te kan
virke slankende. I American Journal of Clinical Nutrition har der på det
seneste været flere videnskabelige artikler om fordelene ved grøn te. Bl. a.
i december 1999 (Vol. 70, No. 6, 1040-1050), hvor forskere fra Frankrig og
Schweiz forklare hvordan grøn te forøger energiforbruget hos mennesker, og
dermed hjælper til at reducere vægten.
jeg fandt også dette site:
http://www.enn.com/news/enn-stories/1999/12/121999/greentea_8364.asp
der skriver følgende: A study performed by Dr. Abdul Dulloo and colleagues
from the Department of Physiology at the University of Geneva found that
green tea extract may boost human metabolism in a way that causes increased
energy expenditure and fat oxidation. In simple terms, green tea can help
burn more calories.
og for en god ordens skyld skriver de også : Green tea is not a diet-pill
solution, she warned. Rather, it should be viewed as a regular beverage or
supplement to be incorporated into a normal diet. "We do not know enough
about it," she said.
jeg fandt også denne
http://www.life-enhancement.com/article_template.asp?ID=589
hvor de skriver: Compared with placebo, the green tea extract produced a
significant increase in total energy expenditure: about 4%. That may not
sound like much, but a small effect continued day after day for an extended
period would add up. Also, this 4% increase corresponds to a large increase
in the thermogenic component of total energy expenditure: about 35-43%. The
authors concluded that ". . . oral administration of the green tea extract
stimulated thermogenesis [fat-burning] and fat oxidation and thus has the
potential to influence body weight and body composition . . . ." Their
discovery - the first demonstration of this effect of green tea in a human
trial - built upon their own previous laboratory work that led to the same
conclusion
--
Knus Sabina
www.MandeZonen.dk
Danmarks førende mandeportal.