Hejsa
>På varen kan der stå 5 gram fedt heraf 0,7 gram flerumættede, skal jeg nu i
>Fatlow indtaste:
>
>5 gram fedt
>0,7 gram flerumættede eller
>
>4,3 gram fedt
>0,7 gram flerumættede
Du skal indtaste 5 gram fedt og under flerumættede skal du taste 0,7
Det er kun for at holde regnskab med, hvor mange flerumættede fedtsyre
du indtager.
>Flerumættede er de farlige ikke ?
Nej - flerumættede eller polyumættede som de også hedder, er
LIVSNØDVENDIGE.
Grunden til at man siger, at man skal indtage fedt er bl.a. at
flerumættede fedtsyre indgår i dannelsen af nogle livsnødvendige
hormoner inde i kroppen - uden tilførelse af disse, vil din krop ikke
kunne fungere !
Flerumættede fedtsyrer findes mest i al vegetabilsk fedt såsom olier
samt i fisk.
Mvh
Linda Sørensen
http://www.gladogslank.dk - din kommende guide til sundhed og livsglæde