/
Forside
/
Interesser
/
Helbred
/
Slankekure
/
Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn
*
Kodeord
*
Husk mig
Brugerservice
Kom godt i gang
Bliv medlem
Seneste indlæg
Find en bruger
Stil et spørgsmål
Skriv et tip
Fortæl en ven
Pointsystemet
Kontakt Kandu.dk
Emnevisning
Kategorier
Alfabetisk
Karriere
Interesser
Teknologi
Reklame
Top 10 brugere
Slankekure
#
Navn
Point
1
henningbo..
2235
2
ans
1415
3
vaxen
1300
4
dova
889
5
miritdk
860
6
disken
790
7
Mordex
720
8
Nordsted1
649
9
Jernladyen
626
10
briani
560
"Håndtag"
Fra :
Klaus Petersen
Dato :
14-04-02 15:35
Hej.
Er der nogen, der har et godt råd til hvordan jeg kommer af med mine
"håndtag" i siderne?
Jeg dyrker masser af motion i forevejen - både styrketræning og cykling.
mvh.
Klaus
Thorbjørn (
14-04-2002
)
Kommentar
Fra :
Thorbjørn
Dato :
14-04-02 15:58
Klaus Petersen skrev:
> Er der nogen, der har et godt råd til hvordan jeg kommer af med mine
> "håndtag" i siderne?
>
> Jeg dyrker masser af motion i forevejen - både styrketræning og cykling.
Løsningen skal højst formentlig findes i din kost.
-Thorbjørn
Klaus Petersen (
14-04-2002
)
Kommentar
Fra :
Klaus Petersen
Dato :
14-04-02 16:07
Jeg tænker relativt meget over min kost. Kigger fedtprocenter og har en
rimelig forståelse af hvad er fede varer osv.
Er der ikke nogen øvelser man kan udføre?
"Thorbjørn" <thorbjorn@2night.dk> wrote in message
news:UNgu8.29683$iY5.1131065@news010.worldonline.dk...
> Klaus Petersen skrev:
> > Er der nogen, der har et godt råd til hvordan jeg kommer af med mine
> > "håndtag" i siderne?
> >
> > Jeg dyrker masser af motion i forevejen - både styrketræning og cykling.
>
> Løsningen skal højst formentlig findes i din kost.
>
> -Thorbjørn
>
>
Thorbjørn (
14-04-2002
)
Kommentar
Fra :
Thorbjørn
Dato :
14-04-02 16:33
Klaus Petersen skrev:
> Jeg tænker relativt meget over min kost. Kigger fedtprocenter og har en
> rimelig forståelse af hvad er fede varer osv.
For mange (de fleste?) er det ikke nok at spise magert for at komme af med det
sidste omkring maven.
> Er der ikke nogen øvelser man kan udføre?
Nej.
Du skal indtage færre kalorier end du forbrænder for at komme af med fedtet.
-Thorbjørn
Klaus Jensen (
19-04-2002
)
Kommentar
Fra :
Klaus Jensen
Dato :
19-04-02 23:30
"Klaus Petersen" <spektual@hotmail.com> wrote in message
news:a9c43r$c55$1@sunsite.dk...
> Er der nogen, der har et godt råd til hvordan jeg kommer af med mine
> "håndtag" i siderne?
Hvis du vil forbrænde fedt, skal du have energiunderskud. Dvs. du skal
forbrænde mere energi end du indtager. Så vil fedtet forsvinde. Så hvis du
allerede dyrker masser af motion, så skal du nok have fat i din kost. Husk
også at fedt-indholdet ikke er så interessant som energi-indholdet. F.eks.
er der enormt meget energi i pasta og ris, som mange ellers sværger til.
Glemt alt om specielle øvelser - det er en myte at man kan punktforbrænde
fedt - f.eks. at man kan forbrænde "håndtag" med sit-ups eller
ab9000deluxeSuperMoskvaRoller.
- Klaus
Søg
Alle emner
Interesser
Helbred
Slankekure
Indstillinger
Spørgsmål
Tips
Usenet
Reklame
Statistik
Spørgsmål :
177552
Tips :
31968
Nyheder :
719565
Indlæg :
6408847
Brugere :
218887
Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste
Copyright © 2000-2024 kandu.dk. Alle rettigheder forbeholdes.