---

Er der nogen her, der kender til en brugbar metode der gør det muligt at leve med ekstrem højdeskræk?

---

Hej Roman,

tja... jeg har selv højdeskræk, jeg troede jeg ku' komme af med den ved at springe i faldskærm... det gjorde jeg ikke...

Men jeg har såmænd valgt at ta' det som det kommer... selvom det ikke altid er lige sjovt...

jeg kender ikke rigtig en løsning på det andet end, enten at undgå højder eller prøve at få det bedste ud af det, og så slappe af og prøve at holde styr på sig selv, selvom benene nogle gange exer, og hjertet galopere med 180 derud af...

mvh.

Strarup

---

Hej Roman

Ja det er jo en fobi af en slags, og er den meget slem kan du jo prøve at læse her om det er noget for dig. Held og lykke.

http://www.fobicenteret.dk/

Med venlig hilsen
Bantam

---

Akkupunktur kan med sikkerhed hjælpe dig.

---

Hej Roman,

Der er nok kun een ting der hjælper og det er at træne, træne, træne. En lille smule mere idag end igår. Det er ikke spor sjovt, men hvis man presser sin grænse ofte vil den med tiden flytte sig indtil man synes man når et niveau man kan leve med.

Chockterapi, i form af faldskærmsspring og lign. har jeg ingen fidus til.

Hel og lykke

Jacqueline

---

Hej Roman,

Der er nok kun een ting der hjælper og det er at træne, træne, træne. En lille smule mere idag end igår. Det er ikke spor sjovt, men hvis man presser sin grænse ofte vil den med tiden flytte sig indtil man synes man når et niveau man kan leve med.

Chockterapi, i form af faldskærmsspring og lign. har jeg ingen fidus til.

Hel og lykke

Jacqueline

---

Tak for svaret bantam.
                        

---

Hej alle I som har svaret på mit spørgsmål.

Tak for jeres svar - jeg ved godt at det er mit centralnervesystem der er påvirket og at det derfor ikke hjælper med chokterapi, og den der med at træne, det kan man jo på de gode dage, men sidst jeg var ude og vandre på æselstierne i bjergene, ja da gik jeg altså somom jeg var dybt psykotisk (håber ikke jeg støder nogen her) og det var stærkt ubehageligt, at vide med hjernen at jeg jo ikke ville/kunne blive suget ned i dybet og så bare alligevel ha' to ben der mest mindede om kogt spaghetti.

Men tak for svarene, det er jo altid rart at vide at naboen har det næsten ligeså slemt!

Hilsen Roman.

PS. Jeg har ikke haft en rolig stund til at prøve fobicentrets metode, men jeg har fået papirerne med posten, så hvis I vilo vide hvordan det virker, så gi' et pip, så vender jeg tilbage, når jeg får taget mig sammen til at få mig selv i synet...

Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål.

Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.