"Mette Frederiksen" wrote in message
>
> Mit problem er nok at jeg synes 850 kroner er for vildt for de små hæfter!
>
> Jeg synes deres system lyder meget fornuftigt og den opbakning man får fra
> de andre man går sammen med er sikkert uundværligt... men bare at få nogle
> hæfter med posten... det er jeg ikke sikker på... *S*
> men kan du fortælle mig lidt mere om det??? er det bare hæfterne man for
> tilsendt eller er der mere i det end det? hvad synes du at du får ud af
det?
> Jeg spørger fordi jeg selv overvejde meget kraftigt at bestille
brevkurset..
> men valgte så i stedet at tilmelde mig mad og sundheds slankemails..
(hmm..
> ikke hvad jeg forventede
Men Gratis og der står da også nogle gode
ting!
> *S*
>
> > Men det kommer selvfølgelig an på, om man hellere vil stå skoleret
overfor
> > en fremmed?
> >
>
> Jepper!!! der har vi mig! At skulle stå foran en fremmed og blive rost til
> skyerne når jeg har tabt mig!!! Jepper!! det vil være skønt! *S* Men også
en
> der kan vejlede mig i hvordan jeg når mit mål, end er kan støtte mig! Så
jeg
> er fri for at op finde den dybe tallerken for 117. gang! *S* For det har
de
> gjort for mig! *S* Og så lige den sammenhold der er på sådan nogle
> slankehold! Det skulle være kanon!!! *S*
Hej Mette.
Du får 10 hæfter med lækre opskrifter omregnet til points og en butiksguide,
som de kalder det, hvor de fleste gængse madvarer er omregnet til points, 10
hæfter hvor du kan plotte ind hvad du har spist i løbet af dagen og dermed
holde styr på dine points og motion.
For mig virker dette rigtig godt. Jeg vejer mig tidligt hver lørdag morgen
og påbegynder det nye hæfte.
Jeg havde fået nok af at høre at man skal spise sundt og motinere .... for
alt det vidste jeg jo udemærket godt, det var bare motivationen der
manglede...og måske også det der spark bagi, som jeg synes jeg har fået ved
at betale 850,- for en stak hæfter :) Jeg har ihvertfald ikke fortrudt, at
have betalt så mange penge for brevkurset.
Det hjælper jo også på det, når man kan se på vægten hver uge, at det rent
faktisk batter noget at holde styr på sine points... Det jeg også synes er
genialt ved programmet er, at der er plads til (for mit vedkommende) at få
lidt chokolade, lakridser og lidt cola en gang imellem uden at man partout
skal føle sig som en synder! Jeg fandt hurtigt ud af, at det ville ikke
hjælpe mig at køre vildt stramt efter en kur, men lige så snart det er en
kostomlægning, så snakker vi jo resten af livet med gode madvaner og så
bliver der altså nødt til at være plads til lidt lækkert/snask, hvis man
ikke skal køre helt surt i det. Men det handler også om, at hvis du kører
efter brevkurset, er det vigtigt at din familie og omgangskreds støtter dig!
Jeg ser frem til at høre om hvad du finder på :)
MVH Mae