Muskel-øvelser??? 05-12-03 10:24 : 3773 05-12-03 10:28 : jmsgruppen 05-12-03 10:28 : Don_Pepe 05-12-03 10:33 : 3773 05-12-03 10:35 : ibasa 05-12-03 10:59 : 3773 05-12-03 11:01 : 3773 05-12-03 11:41 : ans 05-12-03 12:16 : mizz86 05-12-03 12:17 : mizz86

Muskel-øvelser??? Fra : mizz86 Vist : 998 gange 100 point Dato : 05-12-03 10:21

Jeg har set utallige reklamer for maskiner der, ved hjælp af elektriske impulser, går ind og trækker ens muskler sammen et antal gange i minuttet. Så var det så jeg kom til at tænke på, om man egentlig ikke lige så godt selv kunne sidde og lave "spænde-øvelser" med fx. mavemuskler, lårmuskler osv. Det burde jo egentlig give lidt det samme resultat..... Eller hvad???? Knuz Lea

Accepteret svar Fra : 3773 Modtaget 110 point Dato : 05-12-03 10:24

Jo.... ..og der der maskiner har været testet i diverse forbrugerprogrammer. Det nærmer sig tortur. Hvis du iøvrigt har et tykkere fedtlag (har brug for motionen), hjælper de mindre. Fedt isolerer elektrisk. Der findes ingen genvej......

Kommentar Fra : jmsgruppen Dato : 05-12-03 10:28

Glem alt om kunstig stimulans... Natur metoden må altid være det bedste. Brug af musklerne, naturlig, vil altid være den bedste, og sundeste øvelse, uanset hvilke snedige apparater, griske producenter fremstilller. Forøvrigt også min mening om slankekure. Glem det kunstige, spis mindre, og mere bevægelse. JMS

Kommentar Fra : Don_Pepe Dato : 05-12-03 10:28

Kender godt ovennævnte maskiner fra reklamer og tv-shop. Jeg har dog aldrig fået et udførligt bevis på at de virker, ej heller har jeg hørt fra bekendte at de virker. Så din egen metode er mindst ligeså god hvis ikke meget bedre. Never send a machine to do a mans/womans job

Kommentar Fra : 3773 Dato : 05-12-03 10:33

Hvis du syntes du trænger til at få lidt motion Lea, gå en tur, tag dig en cykeltur, tag et smut i svømmehallen, tag trapperne i raskt tempo istedet for elevatoren. Gør det frække med din kæreste/mand en ekstra gang. Der er masser af små motionsture i det daglige. Har du et par kilo der skal væk. Undlad fedtstoffet i madlavningen. 0-slik og kager samt ovenstående. Så¨ryger kilo'erne lige så stille og roligt.

Kommentar Fra : ibasa Dato : 05-12-03 10:35

Rigtigt nok. Det er arbejde der gør forskellen. De der impulser eller hvad det nu er de gør hjælper ikke en hylende fis. Det eneste der taber sig er din tegnebog. PS. Den får ej heller en bedre kondition. Besøg du hellere denne her. Der er hjælp at hente. http://www.gomotion.dk/pe.asp?p_id=1 Sren i Rskilde

Kommentar Fra : 3773 Dato : 05-12-03 10:59

Jo, Søren. Det hjælper angiveligt. Men hvis du er tyk - Nej. Samtidig gør det ondt at få stød, du skal op på nogen strømstyrke inden musklerne trækker sig sammen og det er ubehageligt. Hvis det var så pissenemt, var der jo nok også flere der brugte det. Men prøv at se følgende scenarie for din indre biograf: Forsøg at koncentrer dig, altimens du er tilkoblet noget "strømnoget" a'la dyrehegn, der giver dig stødimpulser på maveskindet. Det er vist kun reklamefolkene der kan se det. Det virker lige så troværdigt som smarte cremer der fjerner appelsinhud og gør babserne større. For ikke at tale om ham der den "pålideligt" udseende unge mand, der har det der universelle rengøringsmiddel, der afløser alt andet og er ca femten gange bedre end ajax manden fra biografreklamerne. Jo reklamens magt er stor. Gentages en usandhed tilstrækkelig mange gange, kan den ophæves til en sandhed.

Kommentar Fra : 3773 Dato : 05-12-03 11:01

...iøvrigt har man de der forskellige stepmaskiner osv. Det er da særdeles effektivt. Men prøv lige at tage en skammel og så lav step i højt tempo samtidig med at du står med håndvægte. Pust & støn.

Kommentar Fra : ans Dato : 05-12-03 11:41

Du kan søge på www.google.dk muskler"mave" muskler "lår" osv Her er et par link http://www.beredskabsstyrelsen.dk/laereboeger/lbbra/5594_bilag23.html http://www.beredskabsstyrelsen.dk/laereboeger/lbbra/5594_bilag22.html mvh ans og god jul

Kommentar Fra : mizz86 Dato : 05-12-03 12:16

Tak. Det mente jeg også nok. Jeg har også hørt det med at de giver temlig store stød, og det er jo ikke ligefrem fordi der er nogle der kan nyde det!!! Knuz Lea

Godkendelse af svar Fra : mizz86 Dato : 05-12-03 12:17

Du har følgende muligheder

Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål. Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.