/ Forside/ Interesser / Helbred / Fitness / Spørgsmål
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Fitness
#NavnPoint
katekismus 600
dova 566
Postigj 318
pifo 220
miritdk 210
thulin 210
briani 200
dogvilles.. 200
granner01 200
10  2mmy 200
Mavemuskler
Fra : martinspace
Vist : 1371 gange
50 point
Dato : 28-11-09 14:50

Hej allesammen. Jeg vil gerne træne min mave så man kan se musklerne der nede. :)
Hvordan er nemmest at gøre hvis man vil tabe sig på maven.?

Nogen gode id'er

 
 
Kommentar
Fra : BilalKinali


Dato : 28-11-09 14:55
Kommentar
Fra : martinspace


Dato : 28-11-09 16:12

Tak for svaret. mange fede videoer. men der var ikk rigtig svaret på mit spørgsmål.

Hvordan kommer man af med det fedt man nu engang har på maven .

Mvh. Martin

Kommentar
Fra : brorteil


Dato : 28-11-09 16:28

Citat
Hvordan kommer man af med det fedt man nu engang har på maven

Man træner

Kommentar
Fra : svendgiversen


Dato : 28-11-09 16:28

Du lægger dig på ryggen og cykler med fødderne kun lidt over gulvet...

Og du ændrer dine kost vaner, eksempelvis
spiser brokkoli i stedet for andesteg, og drikker kærnemælk i stedet for øl...


Kommentar
Fra : brorteil


Dato : 28-11-09 16:30
Kommentar
Fra : brorteil


Dato : 28-11-09 19:55

Hvad så fede, er du begyndt at træne ?

Kommentar
Fra : brorteil


Dato : 28-11-09 19:56

Citat
Jeg ved også lidt om styrketræning.


Det tror jeg ikke på.

Accepteret svar
Fra : Mut707

Modtaget 50 point
Dato : 30-11-09 12:21

Du kan desværre ikke punktforbrænde.

Man kan ikke vælge et bestemt sted på kroppen og tabe sig dér. Det er genetisk bestemt, hvordan man taber sig.

Prøv at google orden "punktforbrænde", hvis du vil vide mere om emnet

Her er et link, hvor du kan læse lidt kort om det:

http://iform.dk/traening/kalorieforbraending/punktforbraending

Godkendelse af svar
Fra : martinspace


Dato : 05-12-09 20:14

Tak for svaret Mut707.

Jeg er blevet vild med denne side. Mange tak for det.

Mvh. Martin L .

Du har følgende muligheder
Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål.

Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.
Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177577
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6409070
Brugere : 218888

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste