---

Starter imorgen, nogle der er friske også?

Hvidkålssuppe – Fatburning suppe (7 dage)
Der findes en hvidkålssuppe som består af nedenstående:

1 stk. hvidkålshoved
2 stk. løg
2 stk. grøn peber
1 stk. bladselleri
2 ds. Fl. Tomater, bestemmer selv om der skal være krydderier i dåsen.
1 stk. grøntsags bouillonterning pr. ½ liter vand

Grøntsagerne snittes fint efterfølgende kog det i ca. 10 min. (Grøntsagerne skal være dækket af vand). Skru ned og lad grøntsagerne simre til de er møre.

Suppen skal spises, når du føler sult, du må spise så meget du vil – suppen forøger ikke dit kalorie indtag, faktisk vil du tabe dig mere jo mere suppe du spiser.

1. dag: Alle slags frugt (- bananer) så meget du har lyst

2. dag: Alle grøntsager (- majs og bønner) og en stor bagt kartoffel med smør

3. dag: Frugt og grøntsager med samme undtagelser som dag 1 og 2. (- kartoffel)

4 dag: Op til 8 bananer og 2 ¼ dl. Skummetmælk

5 dag: Bøf med tomater, bøffen kan tilberedes som du har lyst til, og du må spise så meget som du vil, men skal drikke et stort glas vand til hver tomat.

6 dag: Bøf og grøntsager (- majs og bønner)

7 dag: Brune ris og grøntsager, samt usødet frugtjuice

Du må indtage kaffe, te og diæt sodavand, dog uden sukker og salt

Det er ikke tilladt at lave om på dagene.

Tab op til 17 pund og føl dig godt tilpas på 7 dage. En af hemmelighederne bag virkningen af denne 7 dags kur, er at maden du spiser kræver flere kalorier til forbrændingen end du indtager, så spis så meget du vil.

7 dags kuren kan bruges så tit som du har lyst og behov for. Du behøver ikke være bange for at føle dig utilpas eller træt. Faktisk vil du rense dit system for urenheder, og få dig til at føle dig så godt tilpas, som du aldrig troede var muligt.

Efter 7 dage vil du være lettere og få masser af energi.

---

den er rigtig god til at kickstarte et vægttab da man ser hurtige resultater og derfor får motivation til at blive ved:)

---

---

Dvs du aner ikke om det duer? Men du begynder imorgen. Lad høre når du har prøvet!

---

Kender den godt - og jeg plejer at erstatte halvdelen af hvidkålen med blomkål og blende hele herligheden. Blomkålen giver en bedre smag og den glider lettere ned.

Men jo, den virker :)

---

fy for fanden siger jeg bare min kone prøvede at lave det til sig selv for nogle år siden..
nej brug heller min kur..
spis en rå kylling og få en gange salmonella.
14 dage på tønden er lige så effektiv

---

Igen sådan noget slanke fis som ikke dur til en skid.

Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke lave en bedømmelse til dette tip.

Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.