/ Forside/ Interesser / Helbred / Motion / Tip
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Motion
#NavnPoint
miritdk 913
dova 744
granner01 720
jakjoe 710
refi 665
pallebhan.. 570
Birgitta 520
edison 500
svendgive.. 380
10  ans 380
mere motion, men ikke tid...
Birgitta har modtaget 20 point for dette tip
Fra : Birgitta
Vist : 1786 gange

Dato : 03-02-06 20:02

Hvis du stadig er lidt juletung og du gerne vil lægge et par kilo, men du ikke har tid til at gå til svømning, motionscenter eller lignende, så prøv dette:
Køb en skridttæller. Bær den fra du står op til du går i seng. Næsten alt hvad man laver stående kan man lige så godt lave trippende, hoppende eller dansende. Hvert skridt tæller.
Skriv ned hver aften, hvor mange skridt, det er blevet til.
Det bliver meget hurtigt en sport at overgå dig selv.

Jeg har selv lagt 2 kilo på 14 dage, næsten uden kostomlægning.

 
 
Bedømmelse

Fra : Erik10


Dato : 03-02-06 20:05

Fin tip

Bedømmelse

Fra : calista


Dato : 03-02-06 20:06

Det er nemlig rigtigt!

Bedømmelse

Fra : BjarneD


Dato : 03-02-06 20:06

Drømme!

Bedømmelse

Fra : bentjuul


Dato : 03-02-06 20:14



Bedømmelse

Fra : eln


Dato : 03-02-06 20:21

*

Du har følgende muligheder
Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke lave en bedømmelse til dette tip.

Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.
Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177577
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6409070
Brugere : 218888

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste