Hej
Min datter på 11 vil gerne, men kan naturligvis ikke helt forstå voksenteorien og principperne bag det at leve sundt og slet ikke konsekvenserne af at "ha lidt afsavn" en hel dag og at så f.eks. en nutellamad efter skoletid kan gøre SÅ meget på den negative side. Derfor har vi fundet et link som hedder:
www.madklassen.dk
hvor man bla. under afsnittet "mål din mad" kan gå ind for dagens måltider og krydse af hvor meget man egentligt konsumere af bl.a. både sukker og fedtstoffer. Det gør tingene mere synligt når hun kan forholde sig til det hun får i løbet af dagen - og det bliver en sport at finde alternativer som med et klik retter op på regnskabet.